ADEL : Le Sport au Service de la Confiance et du Bien-être
Sous la direction de son président Manu, ADEL est une association sportive dynamique affiliée à la FKMFDA (ASPTT), dédiée à l’enseignement de la self-défense et du Krav Maga.
Notre club offre des cours complets qui combinent techniques de défense, entraînement cardio et renforcement musculaire, le tout dans une ambiance conviviale et inclusive.
Horaires et Lieu des Entraînements :
Les entraînements se déroulent tous les lundis au gymnase de Bouin :
● De 18h30 à 19h30 : Cours dédié aux femmes.
● De 19h30 à 21h00 : Cours mixte, ouvert à tous les niveaux.
Notre engagement :
Accessible à tous, ADEL s’engage à fournir un environnement d’apprentissage sécurisé, respectueux et motivant. Chacun peut y progresser à son rythme, tout en développant sa confiance en soi et sa condition physique. Venez tenter l’expérience gratuitement et sans engagement !
Localisation
1 Bd du Poiroc, 85230 Bouin, France