Le yoga nous permet d’améliorer et d’harmoniser le bien-être physique et mental en soulageant les tensions et le stress par des postures, des mouvements, des étirements, des exercices respiratoires, de la relaxation et de la méditation.
Les cours sont assurés par Véronique Gendron de Noirmoutier
Le lundi de 10H à 11h30 ou le jeudi de 10h à 11h30 à la Salle de danse à l’Enclos au 1er étage (porte d’accès sur le parking)
Pour 2022-2023, le tarif annuel est de 282 € payable en 3 fois
Possibilité de cours d’essai pour les débutants
Localisation
Espace l'enclos, Rue du Grain d'Or, Bouin, France